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【BLADEZ】InStep 企鵝踏步機〔完整版〕我是在這邊買的,如果你也想買可以到這買
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〔完整版〕搭配專利拉力繩(價值550元)及健身光碟肌力拉伸訓練(15分鐘):
此款拉力繩為 實心橡膠管+表面裹高密度不織布 組成,取代舊式空心橡膠管在使用一段時間後彈性疲乏及易變型的缺點,另外設計繩長可自主性伸長縮短(亦即阻力可調整),加強手臂的訓練肌力。
ps.此影片為側拍畫面,與實際拍攝畫面不同
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踏步機藉由專利的創新設計,加上倒V字型的踏板,InStep企鵝機提供了全身更大範圍的擺動和扭動程度,包括
大腿、小腿、膝蓋、腳踝、腰腹部、肩膀、手臂、頸部、前胸及後背都可以同時連帶運動到。
拉繩的訓練更強化了上肢的各處肌肉,包含:
上臂的三角肌、三頭肌、胸肌、大小圖肌、斜方肌、前臂肱肌、二頭肌
很多人對於踏步機是否會傷膝蓋這點心存疑慮,其實跟使用的姿勢及自身的體重有關,
在您踩踏到最底的反彈力道,可能會直接衝擊到膝蓋,
因此踏步機下方應設置避震球,可減緩70?衝擊力道,
INSTEP阻力方式採用『油壓缸』取代重量塊,
使用者便不需調整阻力,下踩的力道會因自身的操作速度而調整,這樣就不容易產生
運動傷害。
參考FD Blog的踏步機比較
以及企鵝踏步機與其他踏步機比較
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※ 拉繩安裝說明
注意不可將插硝憑空於主體外上鎖!以免造成使用上的困難!
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- 品號:951048
- 結構改款 1)平衡桿2)一體式
- 倒V型向內踩∞ 的來回運作方向
- 全機通過GS及TUV認証、安全無虞
- 專利可調拉力繩配合上身肌力訓練
- 贈台灣教練DVD教學光碟
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商品訊息簡述:
電子錶顯示: 時間 | 步數 | 卡路里 | 平均每分鐘踩踏次數
拉繩長度:120公分(可自行調整)
踏板高度:0 ~ 18公分
產品重量:淨重6.4KG
最大承重:110kg
產品尺寸:長470 X 寬430 X高215mm
展開使用最高尺寸為280mm
產品材質:全機皆使用綠能環保材質,可全機回收。
設計製造:BH西班牙設計規劃
台灣﹝M.I.T﹞製造、銷售歐洲。
※光碟內容增加上臂肌力訓練課程15分鐘
※ 產品規格:
內附中文說明書、檢視評量表、檢視測量尺、組裝與使用說明書、保固卡、(拉力繩1雙_、拉力繩扣環、健身房專業級教學DVD光碟。
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